Le binder de poitrine est un article indispensable pour de nombreuses personnes qui souhaitent avoir une poitrine plate. Elles choisissent de porter un binder de poitrine pour s'exprimer plus librement dans la vie quotidienne.
Cet article vous expliquera ce qu'est un binder de poitrine, comment choisir la taille, comment le mettre et l'enlever, et les mythes à éviter, etc. pour votre référence. Commençons maintenant !
Qu'est-ce qu'un binder de poitrine ?
Un binder de poitrine est un vêtement ajusté. Contrairement aux soutiens-gorge de sport ordinaires, il est conçu pour aplatir la poitrine.
Pour de nombreuses personnes dans les communautés transgenres et non binaires, les binders de poitrine FTM sont une nécessité quotidienne.
Beaucoup de gens se demandent si un binder de poitrine est le même qu'un soutien-gorge binder lorsqu'ils en rencontrent un pour la première fois. En fait, ils sont différents. Ce dernier ressemble plus à un soutien-gorge avec une compression douce. Un vrai binder de poitrine FTM utilise des tissus extensibles plus forts, ce qui a un effet d'aplatissement plus évident.
Il existe également des binders de poitrine grande taille et des binders pour les gros seins sur le marché, qui sont plus confortables pour les amis ayant des seins plus volumineux et peuvent mieux fixer et disperser la pression.
Que peut faire un binder de poitrine FTM pour vous ?
Certains hommes trans et personnes non binaires choisissent un binder de poitrine FTM pour aider à exprimer leur identité de genre et sentir que leur apparence correspond à qui ils sont.
Un binder peut également bien fonctionner sous des costumes, des chemises ou des T-shirts, aidant les vêtements à se rapprocher du corps et à avoir un aspect plus lisse. Un bon binder de poitrine est plus qu'un simple outil pour aplatir la poitrine. Pour beaucoup, c'est aussi une source importante de confort et un sentiment de sécurité.
Certains styles de Brabic, par exemple, se concentrent sur des tissus plus doux et des coupes réfléchies qui offrent un soutien ferme tout en restant respirants et confortables.
Comment se mesurer pour un binder de poitrine ?
Avant d'acheter un binder, prenez le temps de vous mesurer correctement.
Un binder de poitrine trop petit peut rendre la respiration difficile et provoquer des douleurs. Un binder trop grand peut se rouler ou ne pas aplatir correctement.
La méthode directe consiste à utiliser un mètre ruban souple pour faire le tour de la partie la plus pleine de la poitrine, et mesurer le tour de sous-poitrine, puis choisir selon le tableau des tailles de chaque marque.
Comment mettre et enlever un binder de poitrine en toute sécurité ?
Mettre un soutien-gorge binder ou un binder de poitrine sans bretelles peut sembler serré au début, mais cela ne devrait pas être douloureux. Il est plus facile de l'enfiler par le bas et de le remonter. Le tirer par la tête fonctionne aussi, mais y entrer peut sembler plus fluide, surtout pour les binders plus longs.
Lors de l'enlèvement, allez-y lentement. Faites-le glisser doucement au lieu de le tirer rapidement. Certains binders ont des zips ou des fermetures à crochets qui facilitent cette étape.
Que faut-il éviter lors de l'utilisation d'un binder de poitrine ?
Un binding sûr signifie savoir ce qu'il ne faut pas faire. Ne superposez jamais deux binders pour obtenir une poitrine plus plate, cela écrasera vos côtes et affectera votre respiration. De plus, n'utilisez pas de bandages élastiques ou de ruban adhésif à la place d'un vrai binder de poitrine. Ces matériaux ne s'étirent pas correctement et peuvent causer des blessures graves.
Lavez toujours votre binder régulièrement pour le garder propre. Un tissu serré associé à la sueur peut provoquer des problèmes de peau si vous le portez pendant des jours sans le laver. Ayez au moins deux binders pour pouvoir les alterner.
Combien de temps devez-vous porter un binder de poitrine ?
Peu importe quel style de binder de poitrine FTM vous portez, il est important de donner des pauses à votre corps. La plupart des médecins et des experts en santé LGBTQ+ recommandent de porter un binder pas plus de 8 heures à la fois. Ne dormez jamais avec un binder. Votre peau et vos côtes ont besoin de temps pour se détendre.
Trouver la confiance avec le bon binder
Porter un binder de poitrine peut vous aider à vous sentir plus à l'aise avec votre apparence. Prendre le temps de choisir la bonne taille et le bon style signifie que vous obtiendrez un bon ajustement sans blesser votre corps.
La gamme de binders de Brabic est conçue en tenant compte des vrais corps, il est donc plus facile de trouver ce qui fonctionne pour vous.
Lorsque vous portez un binder de poitrine FTM qui s'ajuste correctement, il ne s'agit pas seulement d'avoir l'air plus plat — il s'agit de se sentir vu.
